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		<title>糖尿病に効果がある療法～原因と予防法～</title>
		<link>http://tounyou.amigasa.jp/</link>
		<description>糖尿病の症状と原因の理解を深め、療法・予防・対策の情報をお伝えします。糖尿病に効果がある食事や各種療法をピックアップし検証。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 29 Oct 2011 23:01:29 +0900</lastBuildDate>
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			<title>血糖値の正常値や平均値</title>
			<link>http://tounyou.amigasa.jp/category5/entry17.html</link>
			<description><![CDATA[
糖尿病を悪化させないために、もしくは糖尿病を予防するために普段の自分の血糖値がどれくらいかを知っておくことは大切です。そうすれば、平均値と比較して数値が高いようであれば食事を制限するなど早めの対策をとることができます。性別や年齢により差が出てきますが通常空腹時の血糖値は１００ｍｇ／ｄｌ未満が正常と言われています。食事をしてから血糖値が上昇するまでには２時間ほどかかるので、食後２時間経ったあたりに計る場合は１４０ｍｇ／ｄｌ未満が理想です。これは大まかな数字ですが、では性別や年齢別に詳しく見てみると具体的な数値はどれくらいになるのでしょうか。まず２０代ですが、男性では９０ｍｇ／ｄｌ、女性では８９ｍｇ／ｄｌです。４０代では男性が９８ｍｇ／ｄｌ、女性では９６ｍｇ／ｄｌとなっています。７０歳以上では男性１０８ｍｇ／ｄｌ、女性が１１２ｍｇ／ｄｌです。これらの数字を見ていくと年齢と共に血糖値の平均値も上がっていることがわかります。ぜひ今度血糖値を測定してみましょう。自分の血糖値がどれくらいなのかを知ることが糖尿病予防の第一歩と言っても良いでしょう。もし平均値を上回っているようであれば、一度医師に見てもらい早めの対策を心がけましょう。
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 22:55:17 +0900</pubDate>
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			<title>糖尿病になると人工透析が必要？</title>
			<link>http://tounyou.amigasa.jp/category4/entry15.html</link>
			<description><![CDATA[
糖尿病の合併症の中で一番怖く厄介なのが、糖尿病性腎症なのです。なぜならば、糖尿病から糖尿病腎症になり腎不全を起こすと、人工透析をよぎなくされるのです。人工透析はほぼ１日おきに行わなければならず、それは本人にとって金銭的にも肉体的にも精神的にも大きな負担なのです。それだけでなく、人工透析は１回の治療に３～５時間掛かり予想以上の制約を受けます。また、一度、人工透析を受けることになれば、一生続けなければなりません。最近は、昔と違い人の寿命より腎臓の寿命の方が短く、腎臓の生涯年齢が下がっていると言われる主な原因は、糖尿病性腎症です。糖尿病患者の方にとって大切な血糖値をきちんとコントロールすることで、人工透析を免れることが可能です。長い年月をかけ糖尿病性腎症にもなり、大切なことは腎臓に負担を掛けないことです。糖尿病が健康診断などで発覚した場合、日常の食生活や生活習慣の見直しや健康的な生活を心がけ送る事が一番重要であり大切な事なのです。それでは、人工透析を受けなければならない状態とは・・・？それは、腎臓の働きが悪くなり、症状には高血圧・むくみ・貧血などに始まり、進行すれば尿毒症になります。そうなってしまうと、腎臓はダメージを受け人工透析が命綱になり必要になります。ひどくなると、毎日の人工透析が必要となり、糖尿病の改善に向け血圧を下げ塩分や糖分の摂取に気をつけ糖尿病性腎症対策をしなければなりません。
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 22:48:42 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>妊娠糖尿病とは？</title>
			<link>http://tounyou.amigasa.jp/category1/entry2.html</link>
			<description><![CDATA[
妊娠糖尿病とは、一体どんな病気なのであり、一般的に言われる糖尿病との違いは何でしょうか？妊娠中の検診の度に尿検査を行われるのは、タンパクや糖の数値を調べるためですが、尿検査により糖が出ているならば、血糖値が高い可能性が強くなります。妊娠糖尿病とは、妊娠中の血糖値が高かったり、妊娠して初めての血糖値が高いと判明した場合のことを言います。妊娠中は胎盤から、様々なホルモンが分泌され、その中の一つには血糖値を上げる作用のあるホルモンもあるのです。妊娠時は血糖値を下げる効果のあるインスリンが効きにくくなり、血糖値が上がりやすくなっています。しかし、普段はたくさんのインスリンが出ることにより、過度に血糖値を上げないよう調整しているのです。妊娠糖尿の場合、必要量のインスリンを分泌できない状態にあり、妊娠中期以降は効きにくくなる時期でもあります。初期から血糖値が高くなった場合、それ以前から糖尿病だっか可能性の疑いも高く、妊娠中に高血糖が続くと母胎のみならず胎児への影響もあるのです。妊娠経験のある女性ならご存知でしょうが、羊水過多症や巨大児などが有名です。もし、妊娠中に血糖値が高いと分かれば、最初は食事療法で血糖値のコントロールをし、高血糖状態が続くならばインスリン療法がおこなわれます。糖尿病と違い、産後には回復することが多く、妊娠中に血糖値が高いと判明した場合、将来的にも糖尿病になる可能性も高く産後の高血糖にならぬよう注意を払う必要が大切です。
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 22:46:33 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>糖尿病と合併症の関係性</title>
			<link>http://tounyou.amigasa.jp/category1/entry4.html</link>
			<description><![CDATA[
糖尿病自体はそれほど怖い病気ではありませんが、なぜ怖いと言われるのか？それは合併症の怖い病気であり高血糖状態が続くと、色んな病気を引き起こす可能性があるからです。まず、「糖尿病性網膜症」「糖尿病性腎症」「糖尿病性神経障害」と呼ばれる三大合併症です。また、これだけでなく他にも、心筋梗塞や脳卒中などの様々な合併症もあります。なので、糖尿病が発覚した時点で、くれぐれも治療せず放置するなんてことはしてはいけません。次に、三大合併症の説明をします。■糖尿病性網膜症成人の失明の原因の№１でもあり、これは高血糖が続き血管障害を起こしもうさい血管がもろくなるのです。そして、毛細血管が切れ眼底出血が起こり、場合によって失明に繋がるのです。■糖尿病性腎症高血糖状態が続き、腎臓の毛細血管に障害が起こり上手く血液がろ過できず腎不全や尿毒素を起こします。そして、人工透析により定期的に血液を綺麗にする必要があります。■糖尿病性神経障害高血糖が続くと様々な神経障害を起こし合併症があらわれ、神経にまつわる色々な症状が出ます。手足のしびれ・知覚異常などがあらわれ、三大合併症の中でも特に発症しやすいのです。このように、三大合併症は放置るすと命に関わります。高血糖を指摘された時点で、食事療法や運動療法をストレスなく上手く取り入れ、血糖値のコントロールをする必要があります。
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 22:44:22 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>インスリンの種類について</title>
			<link>http://tounyou.amigasa.jp/category5/entry19.html</link>
			<description><![CDATA[
糖尿病の治療にはインスリンの投与が欠かせません。皮下注射によりインスリン製剤を投与する治療法をインスリン療法といいます。しかし、ひとことでインスリンと言っても多くの種類がありそれぞれに効果が現われるまでの時間や、効果が持続する時間などに特徴があります。病気の進行程度や体調などに合わせて使い分けていきます。ここではそのうち主に使われる6つの種類を見てみましょう。まずは速効型インスリン製剤です。速効型インスリン製剤は注射後約30分ほどで効き目が現われます。持続時間は5から8時間と短めです。中間型インスリン製剤は即効性はなく注射後一時間～一時間半後に効果が現われます。持続時間は長めで18から24時間効果を発揮します。混合型インスリン製剤は速効型、超速効型、中間型を混合したタイプのインスリン製剤で即効性が高く持続性もあるというそれぞれの良いところを持ち合わせたタイプです。持続型インスリン製剤は効き目が現われるのに時間がかかりますが持続性は長いのが特徴です。他に超速効型インスリン製剤というものがあります。持続時間は3から5時間と短いですが、即効性に優れています。最後は時効型インスリン製剤です。一回注射すれば24時間効果が持続します。血糖値が上がることが予想される活動の前は速効性型、睡眠中に低血糖にならないために時効型を注射するなど状況によって使い分けていきます。
			]]></description>
			<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 22:43:54 +0900</pubDate>
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		</item>
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